KỸ NĂNG SINH TỒN -TỰ TIN BƠI LỘI
Lượt xem:
Thực hiện sự chỉ đạo của các cấp về công tác phòng, chống đuối nước cho học sinh trong dịp hè. Ngày 27/7/2026 các em học sinh trường Tiểu học Ninh Giang bắt đầu buổi học Bơi đầu tiên theo Đề án dạy Bơi của UBND Phường Tây Hoa Lư.
Đây là một trải nghiệm đầy háo hức và mang lại nhiều kỹ năng sinh tồn quý giá, bước khởi đầu giúp các em làm quen với môi trường nước, vượt qua nỗi sợ và rèn luyện sức khỏe.
Các em học sinh tập trung tại Bể bơi Tuổi trẻ với trang phục gọn gàng, mang theo trang phục Bơi mũ và kính.
Các hoạt động trong buổi học:
+ Khởi động: Học sinh được yêu cầu chạy nhẹ nhàng, xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai và hông để tránh chuột rút.
+ Làm quen với nước: Các em ngồi ở thành hồ, vẫy vùng nước chân, sau đó từ từ bước xuống bậc thang nông nhất để nước ngập đến ngực.
+ Học cách thở nước: Thầy giáo hướng dẫn bài tập ngậm miệng, hít vào bằng mũi và thở ra tạo bọt khí dưới nước.
+ Di chuyển cơ bản: Học sinh bám tay vào thành bể để tập lướt nước và đạp chân đơn giản.
Qua buổi học giúp học sinh hình thành phản xạ tự nhiên và sự tự tin khi ở dưới nước.Trang bị nền tảng kiến thức phòng chống đuối nước thiết thực cho lứa tuổi học sinh. Gắn kết tình bạn qua những giờ phút vui chơi, tương tác cùng nhau ngoài giờ học chính, khơi gợi niềm yêu thích đối với bộ môn Bơi lội.
Dưới đây là một số hình ảnh của buổi học Bơi:
